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  • 카@rnrghk37·입문
  • 2023.03.21 06:30
03월 21일( 아침식사 375kcal)

아침(06:28)375kcal
탄수화물(18.6%) 58.04 / 312g
단백질(24.5%) 13.95 / 57g
지방(21.3%) 10.24/ 48g
그릭요거트
(1회, 100g)
 100kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 1%
(1컵, 200ml)
 80kcal
[씨알로] 콘시리얼바
(1개, 26g)
 102kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
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오늘 앞자리 바뀌었네요^^
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