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03월 21일 (음식 1195kcal, 운동 8kcal)
오늘 저녁에 손님만나서 막 먹어부렀어요ㅠㅠ
어렵네요 ㅎㅎ

20151207 다이어리 일기상세

실패 99kcal
1195/1305 kcal
8/ 217< kcal
아침식사146kcal(12.22%)
레몬톡 클렌즈
135kcal
차전자피가루
11kcal
점심식사296kcal(24.77%)
레몬톡 클렌즈
135kcal
삶은 달걀
68kcal
당근
13kcal
방울토마토
6kcal
봄동겉절이
74kcal
저녁식사753kcal(63.01%)
광어회
110kcal
가리비찜(Steamed Scallops)
106kcal
쌀밥
155kcal
매운탕
142kcal
고구마튀김
204kcal
미역국
36kcal
운동9kcal
마운틴 클라이머
2kcal
와이드 스쿼트
0kcal
레그레이즈
5kcal
플랭크
2kcal
  • shin44
  • 저녁을 가볍게

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