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[다신18기]20일차

🌎식단
점심: 목살, 양배추쌈, 고추장아찌
저녁: 그래놀라, 한라봉, 토마토 1/2통

🌎운동
나이트 근무라 패스

🌎오늘은 심란한 일이있어 밤근무 퇴근하고 잠이 안와서 고기 구워먹고 조금 잤네요. 스트레스 받고 입맛도 없었는데 그래놀라를 왜그리 먹었는지...담부터 입맛없을땐 안먹는걸로..

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다신

shin44
03.22 03:19
교대근무면 힘드시겠어요
파이팅
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공감 0

지존

*플라시보*
03.22 03:21
다이어트에 교대근무가 최악이더라구요
근데 또 다이어트 잘하는 후배들 보니 내가 문제인거 같기도 하고...^^
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정석

4n%
03.22 01:29
저도 그래놀라를 주섬주섬 주워 먹는 습관이 있었는데......
입맛도 없는데 왜 그렇게 잘 들어가는지 참 의문이었거든요 ㅋㅋㅋ
뭔가 엄청 공감되네요!
심란한 일은 잘 해결되셨을까요?
나이트 근무 끝나고 푹 주무시고 나면 다 해결되어 있었음 해요... 🥹
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