다이어트

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어인마니·초보
2023.03.22 07:10

Q.간식 질문있어요..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트를 시작할때 간식이나 야식 끊기가 어려워서요..
그래도 한번에 딱 끊어야하는지 조금씩 줄이는게 좋은지, 저칼로리로 먹어도 되는지 궁금해요~~

어인마니
할 수 있다~!!!

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식단 어렵네요..

걷기정도 도움이 될까요?

4 69 어인마니

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