✏️ 술술술술 이라...잠시 쉬었습니다;
⚘️5차 :3/25~ 3/31
- 수업 빠지지않기
- 피할수없는 자리 빼고 되도록 금주
- 혼술 절대금지
- 라면, 과자 금지
- 근력운동 10분씩이라도 하기
- 다리 마사지+팩하기
🔸️공체 58.5
👟운동
- 댄스수업 50분
☕️간식 am11:20
- 아이스 슈크림라떼 벤티
🍱점심 pm12:10
- 밥(작은거), 돼지불고기, 계란후라이, 고추멸치볶음, 김치, 콘샐러드, 상추
☕️간식 pm12:50
- 아메리카노
🍿간식 pm03:10
- 쥐포 1장, 양념치킨 3조각, 카누블랙
🍱저녁 pm09:00
- 만두볶음밥, 사발면, 생김 큰거 3장, 김치
🍿간식 pm09:40
- 마카로니 뻥튀기 1공기
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