달콤초코크림데니쉬 (1회분, 85g) | 295kcal |
[농심] 신라면컵 (1개, 65g) | 300kcal |
사과주스 (1회분, 270g) | 131kcal |
[맥도날드] 맥치킨버거 (1개, 171g) | 400kcal |
[맥도날드] 스파이시치킨텐더 (1조각, 38g) | 96kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
카프레이즈 (10분) | 70kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
천천히걷기 (20분) | 44kcal |
힙 익스텐션 (10분) | 70kcal |
밴드 킥백 (10분) | 70kcal |