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7킬로만더빼자·다신
2023.03.25 16:35

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[다신 18기] 25일차 식단

★ 25일차 식단

아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 참치마요, 스테비아 믹스커피, 카누 아메리카노

점심식사: 삶은계란3개, 저지방우유

간식: 스테비아 율무차, 저지방우유

저녁식사: 현미주먹밥 햄김치, 셀렉스 단백질쉐이크, 제로 크런치 초코볼, 광천김 1봉지, 단백할시간 카카오2개, 삶은계란4개
야식: 데르뜨 바나나케익, 마카롱2개, 초당아메리카노

7킬로만더빼자
할 수 있다.아자!!!

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23일차 식단 및 운동(샐러드 식단)

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댓글 (2)

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shin44
03.25 21:14
항상 꾸준히 사진도 잘 찍으시고 식단도 너무 좋은거 같아요
칭찬합니다
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7킬로만더빼자
03.25 21:43
아니예요. 식단은 잘 올렸는데 야식을 자꾸 먹어서 망했어요. 다신18기 성공 축하드려요.^^*
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