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03월 27일(저녁 436kcal)
오늘의 딸기 그릭요거트 소이라떼 등등

저녁(22:45)436kcal
탄수화물(14.6%) 55.63 / 380g
단백질(42.3%) 29.64 / 70g
지방(29.3%) 17.01/ 58g
[YOZM] 플레인 그릭요거트
(1회, 100g)
170kcal
토마토
(1개, 106g)
14kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
사과
(1회, 54g)
30kcal
[통밀당] 통밀견과스틱빵
(1/2개, 35g)
95kcal
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
90kcal
몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스
(0.1회, 8g)
1kcal
에스프레소 샷
(1회, 40ml)
0kcal
실론 시나몬
(1회, 1g)
0kcal
케일
(1회분, 6g)
1kcal
양배추
(1회, 35g)
8kcal
  • 말리는시누이
  • 건강합시다.

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댓글 (1)

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댓글리스트

초보
  • 할수있땅48
  • 04.08 11:06
  • 에스프레소 두유,, 시나몬,,, 이 조합으로 저 카페라떼 비주얼을 만드시다니👍
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20180228 도움되는글

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