통밀베이글 (1개, 100g) | 254kcal |
[YOZM] 플레인 그릭요거트 (1회, 100g) | 170kcal |
[포스트] 콘후레이크 (1컵, 30g) | 109kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
땅콩잼 (1회, 20g) | 122kcal |