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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.03.28 09:40
03월 28일( 아침식사 366kcal)
아침(06:40)366kcal
탄수화물(20.3%) 69.10 / 340g
단백질(21.3%) 13.20 / 62g
지방(8.1%) 4.20/ 52g
[켈로그] 콘푸로스트
(1회, 30g)
 116kcal
[천일냉동식품] 새우볶음밥
(1/2개, 125g)
 205kcal
총각김치
(1인분, 48g)
 13kcal
멸치국물
(1회분, 50g)
 32kcal
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