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03월 28일( 저녁식사 542kcal)
저녁(18:34)542kcal
탄수화물(27.1%) 77.81 / 287g
단백질(63.3%) 33.57 / 53g
지방(25.3%) 11.15/ 44g
전복
(1회분, 25g)
19kcal
오징어볶음
(1/4소접시, 30g)
31kcal
부추전/부추부침개(식약처/대표)
(1회, 98g)
163kcal
미역국(식약처/대표)
(1회, 500g)
57kcal
콩 삶은것
(1/4회, 20g)
39kcal
잡곡밥
(1공기, 15g)
21kcal
0-올리브블럭(0/0.6)
(1회, 34g)
80kcal
쥐포구이
(1회, 39g)
132kcal
  • sun^^
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