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03월 29일( 점심식사 412kcal)

점심(13:43)412kcal
탄수화물(13.5%) 47.78 / 355g
단백질(55.6%) 36.11 / 65g
지방(17.1%) 9.22/ 54g
양배추찜
(1인분, 130g)
31kcal
레드 파프리카
(1개, 40g)
11kcal
옐로우 파프리카
(1개, 40g)
10kcal
[CJ] 가벼운 고단백 쌈두부
(1회, 50g)
92kcal
현미잡곡밥
(1회, 100g)
158kcal
[한끼통살] 닭가슴살 통살 갈릭
(1회, 100g)
110kcal
  • 가을엔노랭이
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