★ 3월30일 식단
아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 햄김치, 초당아메리카노
점심식사: 소고기 김치볶음밥, 계란프라이, 펩시 제로, 스테비아 믹스커피, 초당아메리카노
(신랑 주고 남은 김치볶음밥 너무 많아 배터지겠다.)
저녁식사: 현미주먹밥 소고기 고추장, 저지방우유
야식: 펩시 제로, 삶은 계란5개, 아몬드 멸치볶음 작은 통만큼
★ 3월30일 운동
* 동사무소 요가 105분
(오늘 마지막 날, 4월에 아파트 요가 앤 필라테스 경험해 보고 별루면 다시 동사무소로 갈 생각~^^* 인성교육을 잘 해주셔서 좀 아쉽긴 하다.)
신랑 오늘 회식인데 조심해야 할 듯~홧팅~!!!
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