시작: 62.5kg
전날:56.8kg
현재: 56.9kg
감량: +0.1kg
총감량: -5.6kg
나란 여자... 어제 점심을 얼마나
많이 먹은건지, 저녁을 건너 뛰었는데도
자기전까지 배가 안고프더라구옄ㅋㅋㅋ😂
오늘 증량예상이 당연히 됫습니다ㅋ
그래도 이정도면 선방!ㅋㅋ
오늘은 피로감이 있어서 운동 쉴 생각!
근데 점심을 친구들이랑
김피탕으로 배부르게 먹어버렸어요.....
그래서 오늘도 저녁은 패스 예정😂
낼은 어디안나가고 집에서
운동,식단,집안일 딱!해야겠어요!
오늘 먹어서 내일도 증량예상되지만
낼 열심히하면 되니까요!
홧팅홧팅!!!!
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