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03월 10일 (음식 1590kcal, 운동 703kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

성공 784kcal
1590/ 2004 kcal
703/ 334 kcal
아침식사296kcal(18.62%)
어젯밤 동생이먹길래쳐다보다 아침에 한개먹었다ㅎㅎㅎ
식빵 (1쪽, 50g)
138kcal
[VEGANPATTY] 비건패티 (1회분, 100g)
151kcal
오이 (1/4개, 32g)
2kcal
양파 (1/4개, 15g)
5kcal
점심식사322kcal(20.25%)
시금치나물 (1소접시, 66g)
41kcal
오뎅볶음 (1소접시, 81g)
92kcal
황태국 (1인분)
189kcal
오후간식45kcal(2.83%)
떡볶이 (1/4인분, 30g)
45kcal
저녁식사927kcal(58.30%)
[버거킹] 후렌치후라이 (1회분, 60g)
217kcal
[버거킹] 빅휘시버거 (1개, 262g)
710kcal
운동703kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회)
50kcal
배드민턴 (110분)
495kcal
줄넘기(세트) (1000회)
80kcal
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