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03월 09일 (음식 2491kcal, 운동 308kcal)
20160309

20151207 다이어리 일기상세

실패 675kcal
2491/1809 kcal
308/ 301< kcal
아침식사118kcal(4.74%)
방울토마토 1개 (7개, 140g)
42kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
점심식사1,200kcal(48.17%)
점심 (1회분, 1g)
1,200kcal
오후간식473kcal(18.99%)
꿀떡 (1소접시, 70g)
152kcal
[스타벅스] 그린티크림프라푸치노 (1톨, 355ml)
321kcal
저녁식사700kcal(28.10%)
순대국밥 (1인분, 500g)
700kcal
운동308kcal
덤벨 스쿼트 (10분)
60kcal
런닝머신 달리기 (10분)
80kcal
덤벨 벤치 프레스 (10분)
60kcal
런닝머신 걷기 (10분)
38kcal
레그프레스 (10분)
70kcal
  • 55in
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