★ 4월4일 식단
아침식사: 저지방우유, 맥심 티오피 스모키블랙, 호도과자9개
점심식사: 서브웨이 터키샌드위치, 제로콜라
간식: 스타벅스 아이스 아메리카노, 서브웨이 오트밀 레이즌 쿠키, 무화과 깜빠뉴 빵3조각, 맥도날드 디카페인 아이스 카페라떼
저녁식사: 떡볶이 1인분, 고봉민 김밥 0.9줄
★ 4월4일 운동
*아파트 요가 50분
*걷기 9359보
오늘은 동생 만나 즐거운 시간~^^*
아파트 요가에 실망해서 뒤늦게 동사무소 요가 물어봤는데 안된대서 내일 동사무소 가서 물어보려고 함. 3개월씩이라 안되면 3개월을 아파트 걸 해야 하는데 맘에 안드는데 어쩌지~?!