★ 4월8일 식단
(공체:67.3~66대 실패. 오늘 또 도전~!!!)
아침식사: 발아현미밥 3/4공기, 아몬드멸치볶음, 어묵볶음, 가지볶음 조금, 초당 아메리카노
(신랑이랑 먹어서 한식으로~^^*)
간식: 컴포즈 디카페인 더치라떼
점심식사: 소고기 수제비3/4인분 , 아몬드 멸치볶음, 배추김치 조금, 컴포즈 디카페인 더치커피
저녁식사: 저지방우유, 단백할시간 카카오(칼로리 땜에 혼자 일찍 먹음. 신랑은 김치볶음밥)
야식: 스테비아 믹스커피, 초당아메리카노1/2개, 광천김1봉지
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