여느때와같이...
도시락은두통으루...ㅋㅋ
어휴 오늘 하루종일일하느라 정신이없어서
다신볼틈도없엇네여 밥먹읏때빼구 ㅎㅎ
어찌나글을올리고싶던지 ㅎㅎ
진짜손이근질근질
*재료*
닭가슴살100그람
사과183그람
양상추113그람
토마토 130그람
발사믹5그람
바질약간 해바라기유약간
올리브3그람 ㅎㅎ
모두해서271칼로리정도되네요^^
사과는20그람정도남겻네요 먹을시간이읎어서 ㅠ
닭가슴살이랑 사과랑진짜잘어울리고 소화작용도잘되는거같아요 노하우전수해주신꼬우님너무감사해요^^♥
진짜사과랑먹고부터 소화불량도딱사라지고
막 계속트름하고그랫던게 싹사라지더라구요 ㅎ
퍽퍽함도 배로줄어들고요 ㅎㅎ
그래서 고기재울때사과를넣나봐요??ㅎㅎ
오늘너무푸짐하게 잘먹었구요 ㅎㅎ
고구마빵성공후기도올릴게요^^
올리고싶어서미치는줄알았내 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘즐거운크리스마스되셨는지요^^
ㅎㅎ저는 루돌프가되어 고객님들께 친절하게
안내해드리는일을하고왓답니당ㅎㅎ
다리가개아프네용..... 열시다되서퇴근하는걸알기에 아침에줄넘기하고간다고 ㅋㅋ어휴 10시간넘게서있었네요 ㅎㅎ
오늘진짜개힘들엇쯤흐규
그래서 밤에와서 고추참치한캔을 저에게
크리스마스선물로......주었어요 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여러분 오늘도수고많으셨고 즐거운크리스마스되셨기를바래요 ㅎㅎ
내일도즐다하시구욤^^
굿밤되세요♥
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