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  • 에비플·초보
  • 2023.04.09 10:57
  • 12
  • 5
15일 3끼 식단 챌린지19일차 성공!

사과,바나나,고구마,방울토마토,블루베리,그릭요거트,

일요일은 짜파게티 요리사👍
고기 세 점 먹고 남김 ㅎ
드뎌 식탐이 줄어들고 있는 중
낼 아침 샌드위치 미리 사놨는데 먹고싶은 생각 안듬
평소같음 있을 수 없는 일.
살 찔때는 배불러도 계속 뭔가 땡겼는데
다욧 한달차..확실히 공복도 견딜만 하고 뭔가 땡기질 않음
아자아자 화이팅✋️✋️
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