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04월 17일( 아침식사 341kcal)
아침(15:21)341kcal
탄수화물(15.8%) 46.87 / 297g
단백질(34.2%) 18.49 / 54g
지방(22.8%) 10.27/ 45g
현미콩밥
(1/2공기, 105g)
162kcal
훈제닭다리살
(1/2회, 50g)
87kcal
배추김치
(1/4회, 35g)
10kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal
애호박볶음
(1인분, 35g)
42kcal
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