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04월 20일( 아침식사 201kcal)

아침(21:29)201kcal
탄수화물(4.7%) 16.57 / 349g
단백질(27.4%) 17.52 / 64g
지방(12.3%) 6.52/ 53g
[한성기업] 크레미
(1낱개, 20g)
20kcal
삶은 달걀
(1/2개, 20g)
27kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
참기름
(1티스푼, 3g)
24kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 20g)
24kcal
현미밥
(1공기, 29g)
44kcal
[서브웨이] 베지 샐러드
(1회, 20g)
4kcal
양파
(1인분, 10g)
3kcal
오이
(1개, 10g)
0kcal
도가니탕
(1인분, 55g)
39kcal
찐감자
(1개, 17g)
11kcal
  • 쿠루쿠미
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