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  • 카@diflwlak33·입문
  • 2023.04.21 19:05
04월 21일( 저녁식사 716kcal)
저녁(19:04)716kcal
탄수화물(10.8%) 52.78 / 487g
단백질(60.0%) 53.43 / 89g
지방(42.5%) 31.44/ 74g
쌀밥
(1공기, 110g)
 162kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
 150kcal
계란말이
(1회, 250g)
 336kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
  • 카@diflwlak33
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04월 21일( 오후간식 382kcal)
0 26 ed님만
04월 21일( 저녁식사 648kcal)
0 65 카@diflwlak33

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