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  • 카@diflwlak33·입문
  • 2023.04.21 19:05
04월 21일( 저녁식사 648kcal)
저녁(19:04)648kcal
탄수화물(10.6%) 51.70 / 487g
단백질(52.1%) 46.40 / 89g
지방(37.0%) 27.40/ 74g
쌀밥
(1공기, 110g)
 162kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
 150kcal
계란말이
(1회, 250g)
 336kcal
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04월 21일( 저녁식사 716kcal)
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04월 21일( 저녁식사 265kcal)
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