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  • Helloellalla
  • 정석2023.04.26 13:59147 조회1 좋아요
9일차

체중: 58.4kg
1차목표체중: 51.3kg
어쩐일로 300g이 빠졌디야ㅎㅎ

오늘 아침은 군고구마랑 사과다섯조각 커피~(350kal)

점심은 반숙후라이랑 양배추스테이크 먹다가 배불러서 반만 먹고~
(300kal) 넘 피곤해서 오늘도 운동과 저녁은 패쑤..☹️☹️

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댓글 (2)

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다신
  • 야식금지3
  • 04.27 10:08
  • 요리잘하셔서 부러워요😍
    저는 귀차니즘이라 식단은 다 기업의 힘을 빌려 사먹는데ㅜ😂
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정석
  • 빼자100
  • 04.26 14:02
  • 양배추스테이크 맛있어보여요~😍😍
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