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[다신19기]1일차

🌎식단
아침:X
점심: 전복죽, 미역국, 동그랑땡
저녁: X

🌎운동
등산: 퇴근후 피곤해서 등산로는 못가고 임도로 2시간30분 걸었어요.!

🌎전날 저녁 약속 있어서 실컷 먹었더니 체중이 장난아니네요ㅠ
이번에는 꼭 성공해서 목표달성하고 싶어요!
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댓글 (18)

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입문
  • 천송이와도민준
  • 05.08 20:27
  • 응원합니다^^
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입문
  • 맘다스리기
  • 05.07 23:50
  • 같이 잘 해봐요!!!!
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초보
  • o초코o
  • 05.07 23:42
  • 응원해요.👍👍
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입문
  • 다이요오요오트
  • 05.07 22:24
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • myherolee
  • 05.07 10:03
  • 응원합니다!!!
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초보
  • 햇살가득^^
  • 05.05 22:03
  • 대단하시네요 퇴근후 운동 ~다이어트 성공하실껍니다
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지존
  • *플라시보*
  • 05.05 22:04
  • 하루하루 고비에요😅😅
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정석
  • 환골탈태도전
  • 05.04 07:42
  • 👍응원합니다
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지존
  • *플라시보*
  • 05.05 22:04
  • 응원합니다!
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초보
  • 네@realpt
  • 05.03 07:46
  • 화이팅하세요
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20180228 도움되는글

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