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오늘은 두부봉 부침과 부추전, 그릭+데리야끼 소스를 바른 생선구이입니다🤍
두부봉 부침과 부추전 + 요거트,데리야끼 바른 생선구이
점심(16:46)241kcal
탄수화물(3.1%) 11.07 / 352g
단백질(51.9%) 33.20 / 64g
지방(12.9%) 6.96/ 54g
가시제거 달고기(존도리)구이
(1회, 100g)
97kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방
(1회, 10g)
8kcal
[풀무원] 두부봉 해물
(1/4개, 54g)
54kcal
부추
(1회분, 28g)
8kcal
계란 생것
(1인분, 55g)
71kcal
[비비드 키친] 저칼로리 데리야끼 소스
(1회, 10g)
3kcal
  • 삐닝닝
  • 식이장애 극복해보자!!

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초보
  • 겸댕앨
  • 05.02 16:18
  • 맛있어보여용~~
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20180228 도움되는글

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