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  • 카@bea7745·초보
  • 2023.05.09 16:08
05월 09일( 점심식사 479kcal)
점심(16:02)479kcal
탄수화물(21.5%) 71.85 / 334g
단백질(33.9%) 20.69 / 61g
지방(27.3%) 13.94/ 51g
취나물볶음
(1소접시, 30g)
 44kcal
머위나물
(1회, 30g)
 21kcal
가시오가피순
(1회분, 30g)
 15kcal
계란국
(1대접, 200g)
 58kcal
흰밥
(1공기, 180g)
 265kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
고등어무조림
(1인분, 70g)
 64kcal
  • 카@bea7745
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05월 08일( 저녁식사 120kcal)
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