다이어트

자유게시판

angelina82·정석
2023.05.09 19:46

Angelina) 9일차 식단 + 걸음

5/9 화

매번 점심사진 찍는걸 까먹네요 ㅠ
점심 : 사과 1개 우유 200미리
저녁 : 참치야채볶음밥 파김치 갓김치
오늘 점심이 부실해서 저녁은 좀 먹었답니다

오늘은 어제보다 조금 덜걸었네요 그래도 만보가 다되어가네요 내일은 회식이 잡혀있어서 내일점심도 사과랑 우유 먹어야겠네요
낼 회식은 무조건 강참하라해서 가야겠네요
금요일도저녁 모임 약속있고.. 이번주는 다이어트 힘들게하는주인듯 해요

angelina82
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+6

[다신 19기] 5, 6, 7일차 운동 인증!

+1

[다신 19기] 1일차 운동인증

4 97 구혜영

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 1
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

shin44
05.10 06:09
화이팅
답글쓰기

공감 0

신고 0

y산그리메
05.09 22:14
다욧 힘든주 잘 넘어가는 시간 되시길 응원할께요~^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

지방퇴출
05.09 20:23
회식피하기가 젤 힘든것같아요 ㅠㅠ그래도 단백질위주로 건강하게 챙겨드시길 바랄게요!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글