view-top

05월 10일(저녁 427kcal)
저녁(17:27)427kcal
탄수화물(16.0%) 49.47 / 310g
단백질(47.5%) 27.05 / 57g
지방(31.2%) 14.65/ 47g
당근
(1개, 35g)
11kcal
파프리카
(1개, 45g)
7kcal
양배추
(1회, 35g)
8kcal
데친 브로콜리
(1회, 20g)
6kcal
케일
(1회분, 15g)
3kcal
청경채
(1접시, 15g)
2kcal
적근대
(1회, 15g)
2kcal
올리브 오일
(1회, 4g)
36kcal
토마토마리네이드
(1회, 65g)
37kcal
찐고구마
(1회, 80g)
110kcal
[매일] 매일두유 고단백
(1/2개, 95ml)
45kcal
맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1회, 100g)
160kcal
  • Ozzl
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글