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03월 10일 (음식 324kcal, 운동 450kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

성공 959kcal
324/ 998 kcal
450/ 166 kcal
아침식사14kcal(4.32%)
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
점심식사304kcal(93.83%)
치즈돈까스 (1/4장, 62g)
156kcal
우동 (1/4그릇, 100g)
78kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
오후간식6kcal(1.85%)
블랙커피 (2잔, 220ml)
6kcal
운동450kcal
접영 수영 (10분)
110kcal
자유영 수영 (10분)
90kcal
다이빙 (10분)
30kcal
평영 수영 (10분)
100kcal
자동차 운전 (60분)
120kcal
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