| [통밀당] 통밀식빵 (4조각, 120g) | 280kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 리고땅콩버터크림 (1회분, 20g) | 120kcal |
| 볶음밥 (1인분, 30g) | 50kcal |
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