884/ 1212 kcal
655/ 202 kcal
시금치조개국 (1인분) | 68kcal |
볶음밥 (1/4인분, 102g) | 162kcal |
[맥도날드] 프리미엄로스트원두커피Tall (1컵, 330g) | 10kcal |
[롯데] 빈츠 (5낱개, 45g) | 240kcal |
레몬쥬스 (1컵, 200ml) | 48kcal |
티동이 (1회분, 150g) | 100kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
[대림선] 포자찐만두 (2개, 60g) | 130kcal |
설거지 (20분) | 46kcal |
줄넘기(세트) (1150회) | 92kcal |
책벅지 (60분) | 60kcal |
펭귄팔뚝운동 | 20kcal |
펭귄팔뚝운동 | 20kcal |
펭귄팔뚝운동 | 20kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
박봄다리운동 (15분) | 120kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
L자 다리운동 (40분) | 240kcal |
1
110
