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  • or먹방·지존
  • 2016.03.11 07:22
Gm 보식2일

53.1
어제 1식으로 현미밥과 반찬(저염식) 야채 토마토
를 먹었어요
식탐과 음식에 대한욕구가 완전 사라졌음
쉽게 다시 돌아 올걸 알지만
먹는 재미가 참~큰거구나 라는 생각이 드는 아침입니다
다요트 욕구도 안생기고 먹고싶지도 않코
그렇다고 다시입맛이 살면 폭과식을 할건 분명하고
아~~우짤까
예전에 먹고 싶어하던걸 다시 먹음 입맛은 돌아 오겠죠?

저녁
입맛은 없지만 건강한 1식 챙겨먹기

콩현미밥
닭가슴살 야채
나물반찬
토마토

~^^♡
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