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  • 명지니맘
  • 다신2023.05.23 14:3336 조회1 좋아요
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5/23(47.3) 건강검진으로 아침패스 점심폭식

점심 신랑이랑 둘이 오리로스 주물럭 3인분 다먹음 미쳤다 저녁 피빼서 그런가 ㅎㅎ 당도땡기네 그냥먹자 ~~^^

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  • 명지니맘
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감사합니다. 성공했습니다^^ 상금 40만원 생겼어요ㅎㅎ
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5월23일 식운
11 53 7킬로만더빼자

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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.23 18:41
  • 건강검진한 날까지 다이어트하기 쉽지 않을 거 같아요. 다 피가 되고 살이 되겠죠. 내일 다시 홧팅~!!!
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 05.23 16:30
  • 저녁을 줄이는게 젤 도움되는거 같아요! 아침을 거르니 점심 폭식하셨군요ㅜ 저녁 잘 조절하셔서 드심 되요!
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다신
  • 명지니맘
  • 05.23 18:18
  • 그런것같아요 먹던습관이 무섭네요
    공복20시간 간혈적단식 하시는분들 대단한것같아요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.23 15:12
  • 야채도 많이 드셨네요. 단백질은 괜찮겠죠. 저녁까지 홧팅~!!!
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다신
  • 명지니맘
  • 05.23 18:16
  • ㅎㅎ 공복20시간지나니 겉잡을수가 없이흡입 집에와서 걷기유산소 1시간하고 푹잠자고 일어나서
    또 먹고 운동갑니다
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