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  • 그래다시해봐
  • 정석2023.05.24 22:1251 조회1 좋아요
10일차 다이어트일기
확실히 술마신 다음날은 웨이트할때 힘이 잘 안들어가요 술을 정말 줄어야 하는데 1주일을 못넘기네요 진짜 자제해야겠어요
오늘은 대충 간단히 먹고 운동도 가볍게 했어요

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운동완 - 등, 이두, 실내자전거 페달링 35분

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4 41 예쁜옷입자^^

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댓글 (4)

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정석
  • 그래다시해봐
  • 05.25 00:00
  • 예쁜옷입자^^ 감사합니다 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 05.24 23:57
  • 햄버거 🍔 맛있어 보이네요~
    운동 굿입니다 👏
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정석
  • 그래다시해봐
  • 05.24 23:55
  • 먹어봤던그맛!! 저희 신랑도 좋아한다고 하길래 처음으로 만들어 봤어요 간단히 만들어 먹을수 있어서 편하고 맛도 좋더라구요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.24 23:34
  • 라면음~~^^
    햄버거 다좋아하는데
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