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카@fkdldjstmfh·입문
2023.05.30 19:37

05월 30일 (음식 1447kcal)

실패 294kcal

1447/1383 kcal

0/ 230< kcal

아침식사352kcal(24.33%)

호박고구마	77kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥	157kcal
두부	88kcal
갓김치	29kcal
파프리카	1kcal

오전 간식79kcal(5.46%)

하루견과 프리미엄 너츠	59kcal
방울토마토	20kcal

점심식사454kcal(31.38%)

하루견과 프리미엄 너츠	59kcal
[한끼통살] 닭가슴살 허니소이	135kcal
쌀밥	147kcal
청국장찌개	23kcal
낚지볶음	56kcal
멸치조림	31kcal
열무김치	3kcal

오후간식97kcal(6.70%)

테이크핏 맥스 바나나맛

97kcal

저녁식사465kcal(32.14%)

[한끼통살] 닭가슴살 허니소이	135kcal
호박고구마	77kcal
광천조미김	29kcal
파프리카	11kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥	157kcal
갓김치	29kcal
볶음김치 (캔)	27kcal

카@fkdldjstmfh
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0 53 슈아088

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05월 30일 (음식 1258kcal, 운동 300kcal)

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