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06월 01일( 저녁식사 240kcal)

야근중에도 저녁칼로리 조절중입니다
저녁(17:57)240kcal
탄수화물(9.2%) 29.28 / 320g
단백질(33.6%) 19.82 / 59g
지방(7.2%) 3.54/ 49g
풀무원다논 액티비아 복숭아 저지방
(1회, 80g)
65kcal
하림닭가슴살갈릭
(1/2회, 50g)
61kcal
레드 파프리카
(1/2개, 33g)
9kcal
로만밀 통밀 식빵
(1조각, 35g)
95kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
  • jeje8522
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