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03월 11일 (음식 1313kcal, 운동 839kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

성공 306kcal
1313/ 935 kcal
839/ 155 kcal
아침식사40kcal(3.05%)
박카스 1병
[동아제약] 박카스 (1병, 100ml)
40kcal
점심식사305kcal(23.23%)
미역국 삼각김밥 1개
[GS25] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 100g)
195kcal
미역국 (2대접, 500g)
110kcal
오후간식350kcal(26.66%)
믹스커피 2잔 식빵1조각
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
[파리바게뜨] 아침&초코우유 (1회분, 200g)
130kcal
저녁식사618kcal(47.07%)
삼각김밥 (2인분)
618kcal
운동839kcal
실내자전거 (60분)
839kcal
  • 은아도해보쟈
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