view-top

  • 오구오구맘·입문
  • 2023.06.04 07:15
어제식단

아침
저당시리얼+사과+우유+다크초콜릿자른거 조금+콩가루
두부+샐러드+간장,들기름
시리얼은 다못먹고 남김

점심
아메리카노+ 시나몬롤 파인애플코코 1/2
아이랑 반씩 나눠먹었다

저녁
메밀국수비빔면,두부,만두2개,떡
오늘도 저녁은 과식...
저녁만 잡아도 빠질것같다..
그래도 천천히가기위해서는 지금이대로도 괜찮다
폭식이안오고있으니
  • 오구오구맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 04일( 아침식사 324kcal)
0 79 카@hongkyung
06월 04일( 아침식사 197kcal)
0 103 정려원처럼

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글