오늘도 둘째 데리고 병원 오픈런 하고 왔어요~~
점심으로 크래미넣고 김치볶음밥 해서 아들이랑
먹고요 후식 박카스 한병 마시고요
간식으로 소금빵 먹고요
저녁은 꽃맛살 샐러드에 닭가슴살 비엔나 추가
콜라비 스틱 요래 먹고요~후식으로 수박 조금 먹었어요~
둘째 컨디션 좋아지면 걷기 운동하려고요ㅠ
당분간은 못할듯싶네요😭😭
만보는 못 채웠어요~그래도 중간중간
스트레칭하고 플랭크도 하고요 ㅋㅋ
이놈에 아랫배 좀 빠졌으면......😮💨😮💨
배는 무조건 운동으로 빼야겠죠??
4
73
공감 0
신고 0
