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  • michellesworkout·정석
  • 2023.06.06 13:05
06월 05일( 야식 1108kcal)
야식(13:00)1108kcal
탄수화물(50.8%) 160.63 / 316g
단백질(54.3%) 31.50 / 58g
지방(40.8%) 19.60/ 48g
[해태] 아이비
(3봉지, 69g)
 300kcal
[동원] 쇠고기 육포
(1봉지, 50g)
 150kcal
건조크랜베리
(1회, 100g)
 325kcal
크림치즈
(1스푼, 30g)
 93kcal
전기통닭구이
(1/2회, 40g)
 89kcal
장수막걸리
(1개, 330ml)
 151kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!
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