| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 130g) | 208kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 카카오닙스 (2티스푼, 10g) | 52kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 15g) | 63kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
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