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닭찌찌보끈밥·입문
2023.06.07 14:24

술과 커피부터 끊으려구요

-정상체중 보다 12kg 많은 비만
-매일 술 마심
-매일 커피마심. 커피 마시면 금방 배고파짐

다이어트식단+ 술 끊기를 동시에 하니깐 매번 실패해서
일단은 음식은 가리지 않고 먹고 술&커피를 끊는 것 부터 시작하려고 합니다~

건강한 다이어트 성공합시다!

닭찌찌보끈밥
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1 18 shifjasoo

체계적으로 식단해보겠습니다.

1 35 열운민

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Zcvk
06.20 20:29
화이팅
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