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  • 냥야옹
  • 정석2023.06.09 19:4641 조회0 좋아요
6월 9일
오늘은 오랫만에 클린식사했어요

양배추샐러드(마요+홀그래인+식초+간장) +닭가슴살 +귀리밥
양배추샐러드에 사과 당근 넣어서 먹어도 맛나요 ~

두부+김치 + 오징어 상추쌈 +귀리밥

주말이네요 한 주간 수고많으셨어요

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드뎌 쪼꼼 빠졌어요~~~ 72.2-> 71.4. ㅋ
5 41 히힛@@

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5 47 김수호러브

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댓글 (3)

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다신
  • 라봉23
  • 06.09 22:55
  • 저도 열심히 한다고 했는데...냐아옹님 운동기록을 보고있으면 절로 겸손해지네요ㅎ
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지존
  • 쭈미님
  • 06.09 21:28
  • 오늘도 물많이드시고 운동많이 하시고 절식하신 냥옹님 너무 수고많으셨어요.. 요즘 정체기 오셔서 힘드시겠지만 잘 유지하셔서 다시 내려가는 시기 오시길 바래요~
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지존
  • 상상은맘
  • 06.09 21:20
  • 요번주도 수고하셨어요~~ 즐거운주말되세요^^
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