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03월 11일 (음식 1365kcal, 운동 156kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

실패 168kcal
1365/1248 kcal
156/ 208< kcal
아침식사93kcal(6.81%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사385kcal(28.21%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
139kcal
[베지밀] 검은참깨 두유 (1팩, 195ml)
125kcal
[청정원] 유자폰즈소스 (1큰술, 15g)
7kcal
오후간식408kcal(29.89%)
[버거킹] 싱글즈 갈릭치즈버거 (1/2회분, 70g)
177kcal
[맥도날드] 맥너겟 (5조각, 85g)
231kcal
저녁식사479kcal(35.09%)
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
반찬소량 (1회분)
200kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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