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*무지개*
다신2023.06.16 21:0272 조회0 좋아요

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6월16일(식단&운동)

아침 롤케익에 아아
저녁 단백질바..
오늘은 컨디션이 좋아 산을 뛰어 다녔어요~
역시 뛰는게 운동효과를 훨씬 높여주네요.
잘자요~✨️

*무지개*
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33일차 다이어트일기

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댓글 (7)

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먹어봤던그맛!!
06.21 10:24
뛰어다니시고😍👍
저두 따라하겠습니다 요😄💪
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빈체로^*^
06.17 15:16
완전 산악인이시네요👍
식단조절도 잘하시네요
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*무지개*
06.17 16:19
ㅎㅎㅎ 부끄럽네요~
식단은 빈체로님이 한수위 시던던데요👍 👍 👍
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예쁜옷입자^^
06.17 11:58
무지개님은 산다람쥐~~^^
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*무지개*
06.17 12:20
잘하는게 등산뿐입니다~^^
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그래다시해봐
06.16 21:48
걸어도 힘든데 대단하셔요 수고하셨습니다
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*무지개*
06.16 21:56
뛰,걷 반복이라
그리 힘들진 않았어요~
덕분에 꿀잠 잘듯해요😴
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