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  • K하루·초보
  • 2023.06.20 11:53
Q.하루 운동후 몸무게
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 큰맘먹고 수영을 다녀왔는데 오늘 몸무게가 71.3에서73으로 ....음식도 다른날과 다름없이 달걀,오이.먹었는데
어쩜 이럴수가 있어요....
  • K하루
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다신
  • shin44
  • 06.27 09:36
  • 지방이 는건 아닌거여요
    몸무게에 연연하시지 마시고 눈바디 찍어보세요
    물 많이 마셔도 몸무게는 늘어요
    대변이 쌓여도요
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