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  • 뱃살타파!!!·입문
  • 2023.06.20 11:56
06월 20일( 아침식사 465kcal)
아침(11:54)465kcal
탄수화물(28.1%) 82.91 / 295g
단백질(27.6%) 14.89 / 54g
지방(22.6%) 10.16/ 45g
블랙커피
(3잔, 330ml)
 9kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1/2공기, 105g)
 80kcal
찹쌀고추부각
(1회, 30g)
 140kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
천도복숭아
(4개, 400g)
 168kcal
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06월 19일( 저녁식사 597kcal)
0 78 카@zhddid81
06월 20일( 오전간식 322kcal)
0 41 우아한이미지

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