view-top

  • 상상은맘
  • 지존2023.06.22 09:0228 조회0 좋아요
오일째 같은체중ㅠ
정체기인건가요?? 얼마나빠졌다고?ㅠ 심지어 황금기인데?? 황금기동안 그 홍선생 마지막날 저거저거 생리때부은 오백그램까지해서 1.5키로 쭈욱빠직느 조금더 빠지더니 미동도 없네요ㅠ

밀가루 탄산 머 그런 음식들 안먹으려고 쳐다도안보고있는데.. 좀 움직여라!!!

한달 3키로 적당히 잘빠져준거같긴한데 그냥 꾸준히 백그램씩이라도 빠져주면 좋겠는데 계속 생리전에도 지금도 며칠씩 이렇게 안움직여주니 짜증이ㅋㅋㅋㅋㅋ

심지어 입터질 조짐이 생리전보다 지금이 더 심해지고있는거같아요 제발제발 먹더도 한입만먹어라ㅠ


오늘도 무쟈게 더울꺼같아요~ 다들 더위조심하세요~~

프사/닉네임 영역

  • 상상은맘
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 김수호러브
  • 06.22 16:58
  • 저도 진짜 현재 정체기 화이팅 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
지존
  • 쭈미님
  • 06.22 09:41
  • 이러다 또 쑤욱 내려가실꺼예요. 꼭 계단형식으로 내려가더라구요~
  • 답글쓰기
지존
  • 상상은맘
  • 06.22 11:58
  • 감사해요ㅠ 조급해지지말자 마음먹는데 요렇게 며칠씩 안내려가면 징징하게되네요ㅠ
  • 답글쓰기
지존
  • 쭈미님
  • 06.22 13:34
  • 상상은맘 ㅎㅎ 그 마음 알죠~ 한달 3킬로 빼면 엄청 많이 뺀거래요~ 1kg 이 7700kcal 인데 그거 소모하려면
    하루에 기초대사량 1200정도에 운동 활동 소모500정도로 1700정도 쓰는건데 하루종일 굶어도 1700 쓰는거예요. 5일 굶어야 1kg 빠지는거지요~ 그러니 마음 편하게 느긋하게 생각하세요..
    한달에 4kg씩 빼도 3달이면 12kg이나 빠지잖아요~ 얼마 안남았어요!! 화이팅!!
  • 답글쓰기
지존
  • 상상은맘
  • 06.22 14:18
  • 쭈미님 감사해요ㅠ 화이팅화이팅!!으쌰으쌰!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글